ご飯日記

food
《7/27・朝ご飯》今日はチャーハン！
ごはん、豚ひき肉、ごま油、キャベツ、エリンギ、
卵白（昨日の残り）、トマト、すりごま、青のり
＊２食分作って夜も同じ
激しくご飯を飛ばしまくってた！

food
《7/28・朝ご飯》
砂肝+鳥軟骨（茹で）、きゅうり、もやし、スープ
きな粉、鰹節
food
《7/28・晩ご飯》
サラスパ、豚ひき肉、きゃべつ、もやし
スープ、しそ油、カッテージチーズ

2006.07.28(Fri) 22:34 | 手作りごはん | Comments3 | Trackbacks0

| main |