犬パン・レシピNo.1

★はちみつ全粒粉パン★
水 170ml
強力粉 140g
全粒粉 140g
はちみつ 15〜20g
スキムミルク 大さじ1/2〜1
オリーブオイル 20g
ドライイースト 2.4g
材料を混ぜて練る。1次発酵(45分)(*HB使用)
台に打ち粉(強力粉)をして6等分。
丸めて固くしぼった濡れ布巾をかけて15分寝かせる。
めん棒で縦長にのばして手前端から巻いて整形。
クッキングシートに並べて霧吹き。
オーブンを32℃〜35℃を保って2次発酵(40分)
表面に切り込みを入れて200℃で20〜30分で焼く。
1/6個=約200Kcal(コスト15円位?)
ほんのり甘くて香ばしいパンが焼けました。
あら熱をとって冷凍ストックします。